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| Anzahl Personen: 0 Dauer: Kosten €: |
| Zutaten: | 250g Magertopfen, 4 Eier (oder 3 große), 1 TL Salz, 35g Chiasamen,35g Flohsamenschalen, 3 EL Leinsamen geschrotet, 1 TL Backpulver |
| Zubereitung: | Topfen, Eier und Salz vermengen. Die restliche Zutaten dazugeben. ca. 20 Minuten quellen lassen. Bei 160 Grad Ober/Unterhitze ca. 45 Minuten backen. |
| Zusatz-Information: |